Here and now

We will learn more about the relaxation techniques, about daily "doses" of meditation which take just a few minutes. You can use visualisation techniques at the beginning of your day, in the middle, while staying in line at the post office, waiting for bus or at the end of the day, just before going to sleep.

Tarefas

Tarefa n.º 1

Evidência verificada por: auto-aprovado

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Categorias de interesse

Desenvolvimento pessoal

Atividades

Breathe in, breathe out

A Gift of Learning

Organização

Ljubljana City of Learning

A Badgecraft é a anfitriã desta plataforma e desenvolve-a em conjunto com as principais organizações educativas. O programa Erasmus+ da União Europeia concedeu um cofinanciamento para a construção da primeira versão desta plataforma. Contacto: support@badgecraft.eu.